چگونه بفهمیم چه کسانی به اینستاگرام ما دسترسی دارند؟

چگونه بفهمیم چه کسانی به اینستاگرام ما دسترسی دارند؟ آیا گاهی پیش آمده است که حس کنید کسی غیر از شما به حساب اینستاگرام تان دسترسی دارد؟ در چنین شرایطی، اولین دغدغه ذهنی شما این است: از کجا بفهمیم اینستا هک شده؟

اگر به امنیت حساب کاربری تان اهمیت می دهید، باید بدانید که راه هایی وجود دارد تا متوجه شوید آیا شخص دیگری وارد اکانت شما شده یا خیر. فعالیت های غیرعادی، ورود از دستگاه های ناشناس، پیام هایی که ارسال نکرده اید یا تغییراتی که شما انجام نداده اید، همگی نشانه هایی هستند که نباید نادیده بگیرید.

در این مقاله، با هابی مدیا همراه باشید تا به این سوال مهم پاسخ دهیم که چگونه بفهمیم چه کسانی به اینستاگرام ما دسترسی دارند و چطور امنیت اکانت خود را بالا ببریم.

از کجا بفهمیم اینستا هک شده؟

برای پاسخ به این سوال که چگونه بفهمیم چه کسانی به اینستاگرام ما دسترسی دارند روش های مشخصی وجود دارد که به شما کمک می کند متوجه شوید آیا شخصی غیر از شما وارد حسابتان شده یا نه.

در ادامه، چند نشانه و راهکار مهم را بررسی می کنیم تا بدانید از کجا بفهمیم اینستا هک شده و در صورت نیاز، اقدامات لازم را انجام دهید.

خروج ناگهانی از حساب و عدم دسترسی به اکانت

یکی از واضح ترین نشانه های هک شدن، خارج شدن ناگهانی از اکانت است. اگر ناگهان از حساب خود بیرون انداخته شدید و هنگام ورود دوباره، پیام “Incorrect Password” دریافت کردید، این احتمال وجود دارد که هکر رمز عبور شما را تغییر داده باشد.

اینستاگرام در صورت تغییر رمز، یک ایمیل با عنوان “Your Instagram password has been changed” برای شما ارسال می کند. اگر خودتان این تغییر را انجام نداده اید و چنین ایمیلی دریافت کرده اید، باید سریعاً اقدام کنید.

در این شرایط:

• از طریق گزینه “Forgot Password” تلاش کنید رمز را بازیابی کنید.
• اگر هنوز به ایمیل خود دسترسی دارید، امنیت آن را بررسی کنید.
• از طریق پشتیبانی اینستاگرام درخواست بازیابی اکانت دهید.

تغییر ایمیل متصل به حساب کاربری

ایمیل شما یکی از کلیدهای اصلی ورود به حساب اینستاگرام است. اگر شخصی بخواهد دسترسی شما را کاملاً قطع کند، ممکن است ایمیل ثبت شده را تغییر دهد.
اگر ایمیل متصل به حساب تغییر کند، اینستاگرام یک پیام هشدار با عنوان “Your Instagram email has been changed”  برای شما ارسال می کند. اگر این تغییر از طرف شما نبوده است، سریعاً اقدام کنید:

• اگر هنوز به اکانت دسترسی دارید، به تنظیمات امنیتی بروید و ایمیل را بازیابی کنید.
• در صورتی که دسترسی ندارید، از گزینه بازیابی حساب از طریق شماره تلفن استفاده کنید.
• امنیت ایمیل خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید هک نشده است.

دریافت پیام هشدار از اینستاگرام درباره فعالیت مشکوک

اینستاگرام به شدت روی امنیت کاربران حساس است و اگر فردی تلاش کند با روش های مختلف پسورد شما را حدس بزند، این موضوع را به عنوان یک فعالیت مشکوک شناسایی می کند.

اگر هنگام ورود به حساب، با پیغامی مانند “We detected an unusual login attempt” مواجه شدید، به این معنا است که سیستم امنیتی اینستاگرام متوجه تلاش های غیرعادی برای ورود به اکانت شما شده است. این تلاش ها می تواند نشان دهنده فعالیت یک هکر باشد که سعی دارد به حساب شما دسترسی پیدا کند.

• اگر این پیام را مشاهده کردید، هرگز گزینه تأیید ورود را نزنید، مگر اینکه مطمئن باشید این تلاش از طرف خودتان بوده است.
• بلافاصله رمز عبور خود را تغییر دهید تا از هرگونه دسترسی غیرمجاز جلوگیری کنید.
• بررسی کنید که ایمیل و شماره تلفن متصل به حساب، تغییری نکرده باشد.
• ورودهای اخیر به حساب خود را از بخش “Login Activity” در تنظیمات اینستاگرام چک کنید و اگر دستگاهی ناشناس را دیدید، دسترسی آن را قطع کنید.

انتشار پست یا استوری بدون اطلاع شما

یکی از واضح ترین نشانه های هک شدن حساب اینستاگرام این است که متوجه شوید پست ها و استوری هایی منتشر شده اند که شما هیچ نقشی در انتشار آن ها نداشته اید.

به عنوان مثال اگر با دو مورد زیر برخورد کردید، باید سریعا اقدامات امنیتی را انجام دهید چون اکانت شما در معرض خطر است:

• لینک های مشکوکی در بایو پیج اضافه شده
• افراد ناشناسی فالو شده اند یا لیست فالووینگ شما تغییر کرده است

در این شرایط:

• بلافاصله رمز عبور خود را تغییر دهید.
• هرگونه لینک مشکوک در بایو را حذف کنید.
• اگر دسترسی دارید، تمام دستگاه های غیرمعتبر را از اکانت خود خارج کنید.
• در صورت عدم دسترسی، از طریق پشتیبانی اینستاگرام برای بازیابی حساب اقدام کنید.

دریافت پیام های مشکوک از افراد ناشناس

اگر به طور ناگهانی شروع به دریافت پیام های مشکوک از افرادی کردید که اصلاً آن ها را نمی شناسید یا اگر پیام هایی از دایرکت شما ارسال می شود که شما هیچ گاه آن ها را نفرستاده اید، این می تواند یک نشانه مهم از هک شدن حساب شما باشد.

هکرها معمولاً از حساب های هک شده برای ارسال پیام های تبلیغاتی یا لینک های آلوده به سایر کاربران استفاده می کنند. این پیام ها ممکن است شامل پیشنهادات وسوسه انگیز، درخواست های مشکوک یا لینک هایی باشند که به سایت های ناشناخته و خطرناک هدایت می کنند.

برای جلوگیری از هرگونه نفوذ بیشتر، اگر متوجه شدید که پیام هایی از طرف شما به افراد ناشناس ارسال شده است یا پیام های مشکوکی دریافت می کنید، بلافاصله آن ها را گزارش داده و با تغییر رمز عبور و فعال کردن تایید دو مرحله ای امنیت حساب خود را افزایش دهید.

بخش نمایش کاربران متصل به اکانت اینستاگرام کجاست؟

حالا که متوجه شدیم چگونه بفهمیم چه کسانی به اینستاگرام ما دسترسی دارند و یاد گرفتیم از کجا بفهمیم اینستا هک شده بهتر است نحوه بررسی دستگاه های متصل به اکانت را هم یاد بگیرید. این کار به شما کمک می کند تا در صورت مشاهده ورودهای مشکوک، سریعاً اقدام کنید.

۱- اپلیکیشن اینستاگرام را به روزرسانی و باز کنید: قبل از هر چیز، مطمئن شوید که آخرین نسخه اینستاگرام را نصب کرده اید و سپس برنامه را باز کنید.

۲- به صفحه پروفایل خود بروید: در پایین صفحه، روی آیکون پروفایل خود بزنید تا وارد حساب کاربری تان شوید.

۳- منوی تنظیمات را باز کنید: در صفحه پروفایل، روی سه خط افقی (☰) که درگوشه بالا قرار دارد، ضربه بزنید. سپس گزینه Account center (اولین آیتم) را انتخاب کنید.

۴- وارد بخش امنیت شوید: بعد از ورود به بخش Account center، گزینه Security را پیدا کنید و روی آن کلیک کنید.

۵- وارد بخش Security checks شوید: یکی از گزینه های این بخش، Where you’re logged in هست با کلیک روی آن، وارد بخش Login Activity می شوید. همان طور که در تصویر زیر مشاهده می کنید، دستگاهی که با آن به اکانت متصل هستیم را نشان داده است.

۶- دستگاه های متصل و موقعیت آن ها را ببینید: در این بخش، می توانید ببینید که کدام دستگاه ها به اکانت شما متصل هستند، از چه موقعیت مکانی وارد شده اند و چه زمانی آخرین بار به حساب دسترسی داشته اند.

نکته: دسترسی به این قسمت ممکن است نیاز به تغییر آی پی داشته باشد، پس اگر گزینه “Login Activity” برایتان نمایش داده نشد، این مورد را بررسی کنید.

۷- دستگاه های مشکوک را حذف کنید:اگر در لیست نمایش داده شده دستگاهی ناشناس یا مشکوک مشاهده کردید، می توانید:

• روی آیکون سه نقطه کنار آن ضربه بزنید.
• گزینه Log Out را انتخاب کنید تا آن دستگاه از حساب شما خارج شود.

بعد از انجام این مراحل، پیامی روی صفحه ظاهر می شود که تأیید می کند دستگاه موردنظر از لیست ورودی های شما حذف شده است. کافیست روی OK ضربه بزنید تا تغییرات ذخیره شود.

با بررسی این بخش، می توانید مطمئن شوید که فقط خودتان به حساب اینستاگرام دسترسی دارید و در صورت مشاهده هرگونه فعالیت مشکوک، سریعاً اقدامات امنیتی لازم را انجام دهید.

روش ها و نکات جلوگیری از هک شدن اینستاگرام

حالا که متوجه شدیم چگونه بفهمیم چه کسانی به اینستاگرام ما دسترسی دارند و یاد گرفتید از کجا بفهمیم اینستا هک شده بهتر است راه های افزایش امنیت حساب را هم بدانیم.

با رعایت این نکات، می تواند خطر هک شدن اینستاگرام را به حداقل برساند:

یک رمز عبور قوی انتخاب کنید

از رمزهای ساده و قابل حدس مثل “۱۲۳۴۵۶” یا “password” استفاده نکنید. یک رمز ترکیبی از حروف کوچک و بزرگ، اعداد و کاراکترهای خاص (@، #، $ و…) بسازید تا امنیت حساب شما بیشتر شود.

همیشه از اکانت خود خارج شوید

اگر از گوشی دیگران استفاده می کنید یا قصد فروش موبایل خود را دارید، حتماً قبل از آن از اکانت اینستاگرام خود خارج شوید. فراموش کردن این نکته می تواند راه ورود هکرها را هموار کند.

تایید دو مرحله ای را فعال کنید

فعال سازی Two-Factor Authentication یک لایه امنیتی اضافه برای حساب شما ایجاد می کند. با این کار، هر بار که بخواهید وارد اینستاگرام شوید، باید کدی که به ایمیل یا شماره موبایل شما ارسال می شود را وارد کنید.

برای فعال سازی تایید دو مرحله باید مراحل زیر را طی کنید:

• به تنظیمات بروید.
• گزینه Security را انتخاب کنید.
• روی Two-Factor Authentication کلیک کرده و آن را فعال کنید.

رمز عبور خود را به طور منظم تغییر دهید

استفاده طولانی مدت از یک پسورد می تواند امنیت حساب شما را کاهش دهد. هر چند ماه یک بار رمز عبور خود را تغییر دهید تا از خطر لو رفتن اطلاعات جلوگیری کنید.

افراد مشکوک را بلاک کنید

اگر کاربران ناشناس مدام پیام های غیرعادی برایتان ارسال می کنند یا فعالیت مشکوکی دارند، بهتر است آن ها را بلاک کنید تا از هرگونه تهدید احتمالی جلوگیری شود.

امنیت ایمیل خود را افزایش دهید

چون اینستاگرام با ایمیل شما مرتبط است، اگر کسی به ایمیل شما دسترسی پیدا کند، می تواند وارد اکانت اینستاگرامتان هم بشود. یک رمز قوی برای ایمیل خود انتخاب کنید و از قرار دادن آن در اختیار دیگران خودداری کنید.

اینستاگرام را فقط از منابع معتبر دانلود کنید

برای دانلود یا بروزرسانی اینستاگرام، حتماً از Google Play، App Store یا مارکت های معتبر استفاده کنید. دانلود از سایت های نامعتبر می تواند باعث نصب بدافزار و هک شدن حساب شما شود.

نتیجه گیری

در این راهنما توضیح دادیم که چگونه بفهمیم چه کسانی به اینستاگرام ما دسترسی دارند و روش های جلوگیری از هک شدن را بررسی کردیم. امنیت حساب کاربری در فضای آنلاین اهمیت زیادی دارد و با رعایت نکاتی مثل انتخاب رمز قوی، فعال سازی تأیید دو مرحله ای و بررسی دستگاه های متصل، می توانید از اطلاعات خود محافظت کنید.

اگر احساس کردید حساب شما در معرض خطر است، سریعاً اقدامات امنیتی لازم را انجام دهید. هابی مدیا همراه شماست تا تجربه ای امن و بدون دغدغه در اینستاگرام داشته باشید.